أخطاء فى صالة كمال الاجسام
3 - عدم الافادة القصوى من وقتك فى صاله التدريب :
عليك أن لا تهدر وقتك فى صاله التدريب فأنك تدفع مقابل هذا الوقت اموالا لكى تبنى جسمك فعندما تذهب للجيمانزيوملا تقضى وقت طويلا فى الراحه والتجول والثرثرة لذلك يجيب عليك أن تذهب الى صاله التدريب من أجل التدريب فقط .
أخطاء فى صالة كمال الاجسام
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق