الاثنين، 14 أبريل 2014

تمرين مرجحة الكابل من وضع الوقوف

تمرين مرجحة الكابل من وضع الوقوف


تضخيم العضلات القابضة للمرفق بالتنويعات المختلفة من هذا التمرين .

تمرين مرجحة الكابل من وضع الوقوف

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق