الفتنس اليوم
معلومات فتنس كل يوم
الجمعة، 18 أبريل 2014
تمرين مرجحة الكابل العالي من وضع الوقوف
تمرين مرجحة الكابل العالي من وضع الوقوف
لتحديد عضلات الباى والظهور كلاعب كمال اجسام محترف
هذا التمرين يمكن أستخدامه كبديل عن تمرين المرجحة بالكابل
من وضع الوقوف من حيث الافادة العضلية .
شاهد الموضوع بالكامل
تمرين مرجحة الكابل العالي من وضع الوقوف
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
رسالة أحدث
رسالة أقدم
الصفحة الرئيسية
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق