الفتنس اليوم
معلومات فتنس كل يوم
السبت، 5 أبريل 2014
تمارين عضلات الصدر كمال الاجسام
تمارين عضلات الصدر كمال الاجسام
تمرين الضغط بالبار على بنش مسطح
هذا تمرين قديم جدا كلاسيكى ويعتبر من تمارين القوه ودليل قوى على تقدم لاعب كمال الاجسام .
تمارين عضلات الصدر كمال الاجسام
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
رسالة أحدث
رسالة أقدم
الصفحة الرئيسية
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق